Ce que vous recevrez dans votre accompagnement individuel de 4 mois pour rééquilibrer votre système hormonal et reprendre en main votre santé

  • Vous bénéficiez de 10 séances de coaching de 1h30 à 1h en ligne.

  • Vous recevez la synthèse de votre bilan ayurvédique,  les conseils personnalisés en terme d'alimentation, plantes et micro-nutriments, rituels bien-être pour reprendre votre santé en main et éliminer les effets du stress et des différents déséquilibres sur votre constitution.

  • Vous bénéficiez d'un suivi illimité pendant les 4 mois d'accompagnement par email ou WhatsApp pour poser vos questions et donner un retour sur les séances.

  • Vous recevez les 4 questionnaires d'auto-évaluation, journal de suivi quotidien pour suivre pas à pas vos progrès.

  • Vous recevez les dessins des séances de yoga individualisées.

  • Vous avez accès à vie à l'espace membre du programme "Ménopause consciente et sereine" pour visionner et/ou télécharger tous les documents et vidéos pour comprendre les concepts clés de l'Ayurvéda, la liste des menus et recettes adaptés à chaque constitution, etc..

  • Bonus: Accès aux replays des vidéos du programme en ligne Cercle de femmes en périménopause pendant 4 mois

Résumé de la commande

Accompagnement individuel Programme Ménopause 4 mois

Par cet accompagnement sur 4 mois, vous apprenez à rééquilibrer votre système hormonal de façon naturelle, vous reprenez le contrôle de votre santé et dîtes adieu aux symptômes de (pré)/ménopause.

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