Commande

Si vous faîtes de 2025 une année pour vous engager à retrouver santé, énergie et sérenité, alors ce programme est pour vous

Programme ré-équilibrage et régénération holistique périménopause

Une séance de bilan d'1h30 à 2h en visio ou présentiel.
Vous recevez par email, la synthèse de votre bilan, les recommandations en terme d'alimentation, mode de vie et dravya (plantes,...), et le plan d'actions : 24 à 48 heures après notre séance de bilan.
Valeur : 250€
Vous recevez l'accès pendant un an à la plateforme en ligne pour:
- télécharger tous les contenus pdf (menus, recettes, tableau des aliments, questionnaires, tableau de suivi journaliers, ....),
- accéder aux vidéos et audios des séances de yoga, yoga nidra, pranayama, méditation guidée, instructions et formation théorique etc.
Dès votre inscription, vous pouvez télécharger et remplir les différents questionnaires me permettant de faire le point sur votre constitution, vos déséquilibres, votre alimentation et votre mode de vie, à me partager avant notre premier rendez-vous.
Valeur : 860€

Un rendez-vous de suivi de bilan en visio pour faire le point sur la mise en place des recommandations et réadapter éventuellement les propositions, dans le mois suivant votre inscription.
Valeur : 80€
Une séance individuelle de yoga thérapeutique à visée hormonale (à réserver au maximum dans les 2 mois de votre inscription au programme )
Valeur : 120€
Un coaching de groupe pour répondre à vos questions. C'est aussi un espace ouvert pour la parole, exprimer ses ressentis, ses victoires et aussi ses éventuelles difficultés

Valeur : 80 €

3 rendez-vous téléphonique de 15 à 20 minutes pour faire le point sur vos avancées et un suivi illimité des réponses à vos questions par email, ou SMS pendant 3 mois suivant votre inscription au programme.
Valeur : 180€

Résumé de la commande

Ré-équilibrage et régénération holistique périménopause

Avec ce programme,

- vous apprenez à rééquilibrer votre système hormonal de façon naturelle, reprenez le contrôle de votre santé et dîtes adieu aux symptômes de (pré)/ménopause.

- vous guérissez votre système digestif avec la nutrition ayurvédique.

- vous créez votre routine quotidienne pour vous ancrer dans votre vie, calmer votre système nerveux et améliorer votre vitalité et immunité

- vous apprenez comment régénérer votre constitution et ralentir le processus de vieillissement grâce à cette science millénaire.

- vous apprenez à gérer votre esprit et votre énergie, en émiminant les schémas habituels négatifs et à vous reconnecter à votre joie profonde inconditionnelle.

- vous comprenez les bases de l'Ayurvéda pour apprendre à vous connaître vous-même, et à savoir rester équilibrée à chaque changement de saison, à devenir votre propre guérisseur, grâce à l'alimentation et le mode de vie.

Coordonnées

Conditions Générales de Vente

Moyen de paiement

Je m’appelle Catherine VAYSSIERE, enseignante de yoga, yoga-thérapeute et coach de santé en Ayurvéda (médecine holistique traditionnelle de l’Inde).

Ma mission est d’aider les femmes, qui traversent cette période de chaos hormonal, avec des troubles de la (pré)ménopause, à retrouver leur équilibre corps et esprit, à donner un nouveau sens à leur vie, reprendre en main leur santé pour vivre leurs meilleures années dans la joie et la sérénité.

Mon objectif est de vous guider sur ce chemin d'évolution avec l’utilisation dans votre vie quotidienne des puissants outils de l’Ayurvéda et de la yoga-thérapie (disciplines millénaires qui ont prouvé leur efficacité) adaptées aux femmes du 21ème siècle pour que vous puissiez acquérir toute l’autonomie pour maintenir une parfaite santé même en prenant de l'âge, et préserver votre sérenité en toute circonstance.

Autres témoignages de participantes au programme

"Je sais maintenant bien gérer mon stress et mes angoisses grâce aux outils du yoga que Catherine m'a enseignés et que j'utilise au quotidien. Je ne prends plus de médicaments pour l'anxiété, j'ai retrouvé de l'énergie, et un bon sommeil. J'ai mis en place une alimentation adaptée à mon métabolisme, si bien que j'ai retrouvé une bonne digestion ainsi qu'une élimination normale. Je respire bien et j'ai aussi retrouvé ma bonne humeur. Merci Catherine pour votre gentillesse, votre attention et vos précieux conseils."

Sylvia

"Catherine m’a apporté beaucoup de réponses et de solutions à un syndrome prémenstruel sévère en période de préménopause. A l’écoute , attentive , professionnelle, réactive , elle a su comprendre et déceler mes besoins .

Depuis 2 mois et demi de traitement, à base de plantes , de rééquilibrage alimentaire , de gestion du stress , de prise d’oméga 3 , 6, etc … je retrouve enfin un équilibre hormonal tant attendu , et je retrouve ma joie de vivre et un sommeil de qualité et donc réparateur.. Je recommande sans hésiter et sans modération !❤️ " Stéphanie

"Avant de commencer ton programme, j'avais des pensées dévalorisantes, des sautes d'humeurs, de l'irritabilité, de la tristesse. En intégrant tes enseignements dans une routine quotidienne, j'ai une vision des choses plus positive, j'ai développé mon discernement, une paix intérieure, et la joie de vivre." Géraldine

Catherine VAYSSIERE, Educatrice de santé en Ayurvéda - Yogathérapeute

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