Je suis Catherine VAYSSIERE, yoga-thérapeute et coach de santé en Ayurvéda, médecine traditionnelle de l'Inde.
J'accompagne les femmes souffrant de troubles liés au déséquilibre hormonal de la pré/ménopause à reprendre en main leur santé de façon naturelle pour retrouver sérénité, vitalité et joie de vivre.
Faire de vos hormones vos meilleures alliées en périménopause
Dans ce guide, vous allez découvrir:
3 clés essentielles pour faire ami-ami avec les principales hormones qui vous chahutent en périménopause,
3 principales causes de déséquilibres hormonaux qui vous empêchent de vivre avec vitalité et sérénité
des aliments "hormones-friendly" indispensables pour cette période de la périménopause.
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