Si vous faîtes de 2025 une année pour vous engager à retrouver santé, énergie et sérenité, alors ce programme est pour vous
Programme ré-équilibrage et régénération holistique Périménopause
Objectifs de ce programme:
- vous apprenez à rééquilibrer votre système hormonal de façon holistique et naturelle, reprenez le contrôle de votre santé et dîtes adieu aux symptômes de (pré)/ménopause.
- vous guérissez votre système digestif avec la nutrition ayurvédique respectant les lois de la nature et votre constitution individuelle.
- vous créez votre routine quotidienne pour vous ancrer dans votre vie, calmer votre système nerveux et améliorer votre vitalité et immunité
- vous apprenez comment régénérer votre constitution et ralentir le processus de vieillissement grâce à cette science millénaire.
- vous apprenez à gérer votre esprit et votre énergie, en émiminant les schémas habituels négatifs et à vous reconnecter à votre joie profonde inconditionnelle.
- vous comprenez les bases de l'Ayurvéda pour apprendre à vous connaître vous-même, et à savoir rester équilibrée à chaque changement de saison, à devenir votre propre guérisseur, grâce à l'alimentation et le mode de vie.
Témoignages :
Voici ce qu'en disent quelqu'unes de mes clientes:
J'ai aimé les valeurs de Catherine, valeurs que je partage sur le respect des cycles, des aliments, de son organisme ...
Ce que j'ai découvert lors de l'accompagnement va très largement au delà de mes attentes
Avant par exemple, j'avais même peur de passer des nuits seule, ou de manger un plat ou un aliment inconnu. Grace à l'ayurveda et à l'accompagnement de Catherine, j'ai appris à combiner les aliments entre eux, et je comprends ce que ça m'apporte au quotidien. c'est une vraie force pour retrouver confiance en soi, dans un corps qui redevient fiable et solide.
Caroline
J'ai pu retrouver une bonne énergie, éliminer ma fatigue, les douleurs articulaires et musculaires. Je gère beaucoup mieux mon stress et mes émotions.
Isabelle
J'ai éliminé mes bouffées de chaleur et perdu du poids. J'ai aussi pu mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires et ainsi garder mon poids de forme.
Véronique
QUI suis-je ?
Je m’appelle Catherine VAYSSIERE, enseignante de yoga, yoga-thérapeute et coach de santé en Ayurvéda (médecine holistique traditionnelle de l’Inde).
Ma mission est d’aider les femmes, qui traversent cette période de chaos hormonal, avec des troubles de la (pré)ménopause, à retrouver leur équilibre corps et esprit, à donner un nouveau sens à leur vie, reprendre en main leur santé pour vivre leurs meilleures années dans la joie et la sérénité.
Ce que vous recevez avec ce programme :
- Une séance de bilan d'1h30 à 2h en visio ou présentiel. Vous recevez par email, la synthèse de votre bilan, les recommandations en terme d'alimentation, mode de vie et dravya (plantes,...), et le plan d'actions : 24 à 48 heures après notre séance de bilan.
Dès votre inscription, vous pouvez télécharger et remplir les différents questionnaires me permettant de faire le point sur votre constitution, vos déséquilibres, votre alimentation et votre mode de vie, à me partager avant notre premier rendez-vous
Valeur : 220 €
- Un coaching de groupe pour répondre à vos questions. C'est aussi un espace ouvert pour la parole, exprimer ses ressentis, ses victoires et aussi ses éventuelles difficultés
Valeur :150 €
- Accès pour un an à la plateforme en ligne pour:
- télécharger tous les contenus pdf (menus, recettes, tableau des aliments, questionnaires, tableau de suivi journaliers, ....),
- accéder aux vidéos et audios des séances de yoga, yoga nidra, pranayama, méditation guidée, instructions et formation théorique en Ayurvéda, etc.
Valeur : 800€
- une séance de suivi de bilan en visio pour faire le point sur la mise en place des recommandations et réadapter éventuellement les propositions, dans le mois suivant votre inscription.
Valeur : 80€
- une séance individuelle de yoga thérapeutique à visée hormonale (à réserver au maximum dans les 2 mois de votre inscription au programme )
Valeur : 120€
- un suivi illimité des réponses à vos questions par email, téléphone, SMS ou visio pendant 4 mois suivant votre inscription au programme.
Valeur : 200€
Je décide de passer à l'action aujourd'hui pour me sentir mieux
Je profite du tarif exceptionnel de lancement avec une remise de plus de 40% !
Paiement sécurisé
Cliquez sur le lien “Je valide mes coordonnées” pour accéder au tarif et à une page de règlement sécurisée.
Je sais maintenant bien gérer mon stress et mes angoisses grâce aux outils du yoga que Catherine m'a enseignés et que j'utilise au quotidien. Je ne prends plus de médicaments pour l'anxiété, j'ai retrouvé de l'énergie, et un bon sommeil. J'ai mis en place une alimentation adaptée à mon métabolisme, si bien que j'ai retrouvé une bonne digestion ainsi qu'une élimination normale. Je respire bien et j'ai aussi retrouvé ma bonne humeur. Merci Catherine pour votre gentillesse et votre attention et vos précieux conseils.
Sylvia G
" J'ai retrouvé une bonne mobilité de toutes mes articulations et mon corps s'est vraiment transformé grâce aux pratiques proposées par Catherine. J'ai changé mon alimention progressivement, et j'ai appris à l'adapter à ma constitution. J'ai ainsi retrouvé un bon tonus, j'ai éliminé de la graisse abdominale, et je n'ai plus de bouffées de chaleur. J'arrive maintenant à lacher-prise, je me sens pleine d'énergie au quotidien. "
Nadia
"Catherine m’a apporté beaucoup de réponses et de solutions à un syndrome prémenstruel sévère en période de préménopause, à l’écoute , attentive , professionnelle, réactive , elle a su comprendre et déceler mes besoins .
Depuis 2 mois et demi de traitement, à base de plantes , de rééquilibrage alimentaire , de gestion du stress , de prise d’oméga 3 , 6 etc … je retrouve enfin un équilibre hormonal tant attendu , et je retrouve ma joie de vivre et un sommeil de qualité et donc réparateur.. Je recommande sans hésiter et sans modération !❤️ "
Stéphanie
Catherine VAYSSIERE - Coach de santé en Ayurvéda - Yogathérapeute