Programme en ligne de 7 jours pour relancer votre énergie au printemps
Objectifs de ce programme:
- retrouver un système digestif optimal grâce aux principes de la médecine ayurvédique (c'est-à-dire en respectant les lois de la nature et votre constitution individuelle), clé de l'élimination des toxines endogènes et exogènes.
- réduire les symptômes de déséquilibres hormonaux de la périménopause, comme le brouillard mental, la fatigue, les douleurs articulaires, les bouffées de chaleur ou suées nocturnes, l'inflammation chronique
- éliminer la fatigue et les problèmes de foie
- relancer son métabolisme pour éliminer les kilos en trop
- apprendre à éliminer ou mieux gérer le stress Lorsque le stress devient chronique, il entrave le processus naturel du corps à se détoxiner, déséquilibrant le système nerveux et les fonctions physiologiques.
- réduire voir éliminer les toxines mentales pour retrouver la paix intérieure
Ce programme en ligne se déroulera du 7 au 13 avril 2026. Cependant, si vous n'êtes pas disponible à ces dates, vous pouvez le suivre à tout autre moment de votre choix pendant minimum un an. Les visios sont enregistrées et les documents téléchargeables.
QUI suis-je ?
Je m’appelle Catherine VAYSSIERE, enseignante de yoga, yoga-thérapeute et coach de santé en Ayurvéda (médecine holistique traditionnelle de l’Inde).
Ma mission est d’aider les femmes, qui traversent cette période de chaos hormonal, avec des troubles de la (pré)ménopause, à retrouver leur équilibre corps et esprit, à donner un nouveau sens à leur vie, reprendre en main leur santé pour vivre leurs meilleures années dans la joie et la sérénité.
Je décide de passer à l'action aujourd'hui pour me sentir mieux et diminuer mes symptômes de périménopause
Pour en savoir plus sur ce programme
Paiement sécurisé
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Entrez vos coordonnées :
Catherine VAYSSIERE - Coach de santé en Ayurvéda - Yogathérapeute